מתאמנים לשלב הבא- אימוני הגיל השלישי

והיום – לאחר שלב הפיתוח של שיטת DCCM, נדמה ש"תמיד עסקתי באוכלוסייה מבוגרת" אבל כמובן, שהסיפור שלי לא התחיל כך.
בתור ילדה בקיבוץ חוויתי, כמו אחרים ואחרות הגדלים בקהילות קטנות, את השלבים המאוחרים שבחיים. רובנו, לא חושבים על הגיל השלישי- עד שמגיעים אליו ממקור ראשון (הורינו, או אנו עצמנו).
אבל בקיבוץ שלנו – חוויתי את החיים עם הורי, ניצולי שואה מאיטליה הרחוקה, ועם שאר מקימי הקיבוץ, הבוגרים, הנהדרים, מלאי כוח החיים – אבל רובם ככולם "סחבו" הרבה יותר מ"רק גיל" אלא את נזקי השואה הנוראיים, בגוף ובנפש.
בקיבוץ זכיתי לשוחח איתם, לגעת מקרוב, לאהוב באמת – והכי חשוב, להבין את הצרכים שלהם ממקום אמיתי, קרוב, משפחתי. זכיתי לאמן אותם בנושאי תנועה ושחייה.
אבל – כך גם נחשפתי לתקלה. מתאמנים ומתאמנות שהגיעו במוטיבציה גבוהה, נהנו, ו"פתחו חזק" – הגיעו במהירות למצב כאב, ופשוט הפסיקו לבוא! כמובן ששאלתי, ביררתי וניסיתי להבין לעומק. ואז הבנתי.
הבנתי שללא התאמה מדויקת לצרכים של הגיל השלישי – הם חווים כאב ונזק. והדבר הזה לא עזב אותי שנים.
והיום? DCCM היא המענה שלי. השיטה הזו היא השליחות שלי. ומטפלים ומאמנים כמוכם, הם הדרך הנכונה ביותר להפיץ אותה אל העולם. לעולם של כושר גיל שלישי, של איכות חיים, של הנאה, של בריאות. לי התהליך לקח 30 שנות ניסיון – לכם, הוא כבר לוקח הרבה פחות!